SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • DT Ulfbjon

    Post
    ActivLab

    co znaczy drewniane awokado?%-) zawsze wybieraj miękkie w którym możesz zrobić wgniecenie palcem;-) 7kowanie sztangą to mój konik od teraz %-)

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 18:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet 1 g białka na kg masy ciała bo zdają sobie sprawę że duże ilości i tak są przekształcane w glukozę a to że kiedyś twierdzono, że trzeba jeść co najmniej 2 g to nie znaczy, ze będzie tak zawsze. Do tego jeszcze czepiasz się o moją pomyłkę jakby to było nie wiadomo co. Jesteś albo wybitnym trollem albo czegoś Ci brakuje i dlatego kończę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2019-04-26 14:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i pewno wielu innych produktow wydaje mi sie ze traktujesz to jako obowiazek a w mojej ocenie firma doskonale wie co chce i w jaki sposob promowac co oczywiscie nie znaczy ze kazdy chcialby moc dostawac wszystko za darmo ale juz widze tlum kolekcjonerow odwiedzajacych PBC i budujacych stala suplementacje o probki

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 11:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Werdum w tej walce może tylko oberwać. Overeem ostatnio w mma po za obijaniem kelnerów i kamerzystów nie walczył z nikim dobrym kto tak naprawdę mógłby sprawdzić co znaczy Overeem w hw. Natomiast Werdum w ostatnim czasie miał dwa zwycięstwa z solidnymi zawodnikami. Z Silvą po za zaliczeniem nokdaunu w pierwszej rundzie wyglądał całkiem [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biodrowy, musicie uważać by naturalna krzywizna kręgosłupa pozostała nienaruszona, nie możecie dać się wrażeniu że skoro np przy tilcie przesunęły wam sie biodra do przodu znaczy że wszystko prawidłowo, tilt mis pochodzić z bioder nie z ruchu w kręgosłupie. Jeśli u siebie zauważacie ten problem musicie uważać rozciągając sie zawsze kontrolować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 18:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne miejsca... wiesz mógłbym Ci napisac żebyś przywalił prostego czy sierpa,czy choćby z główki,ale nic Ci to nie da bo i tak nie będziesz umiał tego prawidłowo zrobić,zwłaszcza ze nigdy się nie biłeś,więc nie widzę w tym większego sensu. PS: Postawienie się nie znaczy ze masz atakowac i wyzywać wszystkich na solo,tylko bronić się w razie ataku

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 18580 Data: 2009-09-26 02:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moja dieta: 1 posilek 250 ml mleka wsypuje do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach wypijam 2 lyzki stolowe oliwy z oliwek a na koniec 2 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia WIECEJ BIAłKA - TO ONO ZATRZYMUJE KATABOLIZM ALE TO NIE ON JEST U CIEBIE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-12-28 15:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tego co się dowiedziałem to najlepiej tak 30min do 1h. Ja osobiście nie jadam rzeczy typu udko kurczaka lub kiełbasa, ale jak już wspomnialem to że ja lubię stricte nie znaczy, że każdy musi. :) Co do treningów to kettle świetna rzecz, ja akurat nie mam ale miałem okazję kilka razy poćwiczyć. Aktualnie w WODach używam hantla :P Jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2014-02-25 22:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nog bardzo polubilem metode GVT i napewno niedlugo do niej wroce co do odchudzania i braku diety, kazdy Ci powie, ze dieta to podstawa, i ja im przyznam racje, co wcale nie znaczy, ze bez niej nie uda Ci sie schudnac, sam w zyciu praktycznie nigdy jej nie stosowalem, kiedy chcialem schudnac ograniczalem spozycie wegli do posilkow [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2011-11-02 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, ze tlukl w stojce fedora nie znaczy, ze tluklby w stojce jds przykladowo.... no ale nie ma co gdybać poczekajmy do jds vs lesnar

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 13:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] toteż wykrystalizował mi się pewien zarys kobiecych upodobań względem mężczyzn. Większość z kobiet (moich koleżanek) posiada facetów którzy są rośli i masywni (masywni nie znaczy umięśnieni) tacy bardziej misiaczkowaci. Natomiast na oko z 30% babeczek ma bliżej niesprecyzowanych, nie określonych jakoś specjalnie budową partnerów. Mianowicie są [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19340 Data: 2011-07-22 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik MARIAN 17

    Post
    Usuniete tematy

    Poniedziałek – 22.10.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png Suma dobowa: 3902 kcal 316 g białka 91 g tłuszczu 453 g węglowodanów +kilka cukierów ostatnio chyba za czesto własnie wpadał raz za czas jakis cukierek, ciasta=ko. Cos chyba muszę pokombinowac z dietą, bo wydaje mi się że zaczyna podlewac, powoli [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 13:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kinia nie ma się co wstydzić. To że tu jesteś znaczy że chcesz ze sobą coś zrobić. Dziewczyny tu mają różne sylwetki, mniejsze i większe a dzięki zdjęciom widać np. jakie masz tendencje, ew. wady podstawy itd. No i potem będzie można zrobić super porównanie jak już będą efekty :D

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2016-01-08 11:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżyweczki na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z dobrych rad. Nie obrazaj sie na tych co Ci radza - czasami ludzie patrza przez pryzmat swoich mozliwosci, takze finansowych, i nie mysla ze ktos moze miec mniej. Ale nie znaczy to ze chca zle. Radza Ci to co najlepsze, korzystaj z tego co jest w zasiegu Twoich mozliwosci, daz w zyciu do tego by kiedys bylo stac Cie na wiecej. Nie kazdy z nas [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2013-04-13 13:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko informcyjnie, że Snes mówił abym biegał zawsze w przedziale 140-150. Więc nie mogę się zgodzić z tym co Gwid pisze (bieg na maksa) - ale to nic nowego u Gwida ;-). A znaczy to (wg informacji Xzaara) że kazał dobrze robić(SneS). Trochę mnie dziwiło, że zawsze podkreślał, że ma być ogień podczas tego biegu (ten cytat - ma być ogień - pare [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15964 Data: 2014-07-11 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zele, kremy, masci, oklady itp :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i rozkurczowym krwi - zaparcia - drętwienia rąk i stóp Co do samego diagnozowania znów zacytuję joggera : "Nawet jak się ma hormony tarczycy w normie, to nie znaczy że ich wystarcza, bo podobno każdy człowiek jest inny i nigdy 100% populacji nie mieści się w normie. Prosty test pozwala to sprawdzić: trzeba przez 2-3 dni codziennie [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18631 Data: 2003-01-21 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan do HARDGAINERA

    Post
    Trening dla początkujących

    1. cwicze twoim skroconym fbw z dwoma planami A i B jak mozna ten program rozbudowac po osiagnieciu zamierzonego celu znaczy co moglbym dodac itd (pomijajac podciaganie wasko na drazku i pompek na poreczach na tric) (mowie tu o nieokreslonej przyszlosci ale dreczy mnie to strasznie szczególnie brak kapturów np ale gdzies czytalem ze brak tu jest [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2008-01-09 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawda. Prykładowo: Olimp ma równie dobre jak gówniane produkty i wcale nie tanie, podobnie universal, ultimate i ten cały szajs z usolandi. Vitalmax ma sporo ciekawych pozycji za rozsądną cene a jak ktoś umie czytać etykietki to wie co wybrać. Jak firma nie jest renomowana i wydaje przystępne produkty nie znaczy to że to odrazu musi być kupa!!

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla ektomorfika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli tak to uwazaj by nie porobic sobie niesymetrii. Powaz dobrze ciezary. Moze porob jakies dodatkowe albo poszukaj na zlomie czy cos. Znaczy mowie teraz o wszystkich cwiczeniach, nie tylko klacie. Bez obaw.Ciężary mam toczone i są one równe wagowo.Bardziej chodziło mi o to że do sztanigelek trzeba 4 takie same krążki a ja z 4 takich samych mam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2006-12-18 13:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co odrzucić, a co dodać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, na bieżąco czytam nowo dodawane tematy, ale chciałem się dowiedzieć co sądzicie o takim sposobie jedzenia. Każdy pisze "częściej a mniej","mniej to nie znaczy lepiej", natomiast mi zależy na waszej opini co do mojego sposobu odżywiania-jak wczesniej pisałem śniadanie,obiad,owoce,serek,woda??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2009-03-17 19:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)